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南北方人通吃的6道早餐 四川抄手皮薄馅足,广东人喜爱吃肠粉

时间:2020-03-28人气:作者:

俗话说得好“早餐要吃好,午餐要吃饱”,可见早餐对我们的重要性。早晨,我们经过一晚的睡眠后,肚子里空空的,一定要吃早餐补充能量,以应对一上午的工作和学习。这就要求早餐一定要吃得好,还要保证营养健康。很多人早上都喜欢赖床,起不来床,甭提早上还要早起做早饭了,尤其还是早上温度低得只能躺床上,谁还想去碰冷水呢?

可总不能饿着肚子吧,于是这儿有6道特色面食供你选择,早上来一碗,肚子管饱量不少。下面,和天天健康饮食网一起看看吧。

南北方人通吃的这6道早餐

1.四川抄手;2.湖南米粉;3.胡辣汤;4.桂林米粉;5.沙茶面;6.肠粉。

1.四川抄手

南北方人通吃的6道早餐 沙茶面首重配料,广东人喜爱吃肠粉

抄手又被人叫做“包面”、“混沌”,在全国各地都有抄手的踪迹。而四川抄手却有自己的特点,首先是汤,四川抄手的汤分清淡和麻辣两种口味,清淡的汤一般采用的是骨头汤,麻辣的汤则是放了很多辣子油、辣椒等辣味配料;其次则是抄手,抄手皮很薄,如果用筷子吃的话容易戳烂,而且肉馅很足,除了皮就是馅。因此早上吃一碗热乎乎的抄手,简直是美味极了。

2.湖南米粉

南北方人通吃的6道早餐 沙茶面首重配料,广东人喜爱吃肠粉

湖南的特色米粉,湖南人每天吃的米饭比饭还多,以此可以看出湖南米粉在湖南的热门程度。而且湖南米粉易储存,流通到全国各地也不会变味,因此早上来一碗湖南米粉,可以感受下它为啥在湖南那么火。

3.胡辣汤

南北方人通吃的6道早餐 沙茶面首重配料,广东人喜爱吃肠粉

早上来一碗热乎乎的胡辣汤,配着炸面团吃真的是太管饱了。胡辣汤在河南是最叫卖的早餐食物,很多人还会慕名前去品尝。

4.桂林米粉

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桂林米粉算是我目前吃过的米粉中最嫩滑最爽口的,正宗的桂林米粉很讲究,先将上好大米磨成浆,装袋滤干,揣成粉团煮熟后压榨成圆根或片状即成。

5.沙茶面

南北方人通吃的6道早餐 沙茶面首重配料,广东人喜爱吃肠粉

沙茶面首重配料,吃沙茶面的人很多都是奔着配料去的,你若点一碗三两的沙茶面,那你中午都不会想着吃饭了。

6.肠粉

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广东人喜爱吃肠粉(其实我这个地地道道的成都人也爱吃),它吃着给人的感觉就是在吃一件热乎乎的软凉皮一样,而且那个酱料也特好吃,目前肠粉已经在全国都有卖,很容易吃到。

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